Popis lekcí
Sunrise Yoga
Ranní jóga. Jste zapřísáhlé ranní ptáče, anebo byste jen rádi nastartovali svůj den hodinou jógy? Pak je pro vás ranní Sunrise Yoga to pravé. Probudíte se s námi, prodýcháte, protáhnete, zrychlíte svůj metabolismus a načerpáte energii na celý den. Pravidelná ranní jógová praxe přináší člověku do života nadhled i schopnost čelit každodenním výzvám s klidem. Otevírá ho také šťastným náhodám. Řekněte svému tělu dobré ráno a vykročte do dne s radostí! Lekce je vhodná pro všechny úrovně pokročilosti. Lekce je vhodná i pro těhotné ženy.
Těšíme se na vás ❤️
