Lektoři

Jóga pro Aničku představuje především radost z každého okamžiku. Je to pro ni cesta ke spokojenosti sama se sebou, způsobem, jak se odreagovat a zklidnit mysl. Jóga pro ni představuje cestu k neustálému objevování a poznávání, a to nejen sama sebe, ale především světa okolo nás. Vlastní jógovu praxi považuje Anička za nejlepšího učitele a ráda se nechává vést intuicí vlastního těla. 

Poprvé na lekci jógy zavítala čistě ze zvědavosti. V té době pro ni byla jóga příjemným odpočinutím si a protažením se. Všechno se změnilo, když objevila díky kamarádce studio Happyoga a Romanu – do power vinyasa yogy se okamžitě zamilovala a propadla jí. 

Své lekce vede Anna s důrazem na to, aby se studenti naučili poslouchat své tělo a vnímat každou ásanu takovou, jaká v daném okamžiku je, a zároveň si užívali každý pohyb a plynutí vlastního dechu a těla. Největší radost z učení má, když vidí po lekci spokojené studenty s úsměvem na tváři. A právě na radost z pohybu a pozitivní usměvavou náladu se těšte na lekcích s Aničkou. 

Anna úspěšně absolvovala kurz instruktor jógy (specializace powerjóga) pod hlavičkou Power Yoga Akademie v srpnu 2016 a v roce 2019 vzdělání dále prohloubila na 300h učitelském tréninku s Dougem Swensonem a Leou Lončar. Anička se v oblasti jógy dále vzdělává a pravidelně se vydává za jógovou inspirací na workshopy a školení, aby Vám mohla předávat své zkušenosti a radost z jógy. 

2021 Fitness Institut - Instruktor fitness (150h, akreditace MŠMT)

2020 Yin Yoga Teacher Training – Myofascial Release, Fascia Theory & Myo-Yin

2020 Janet Stone – Energetic Alignment

2020 Janet Stone – Intuitive Sequencing

2019 RYT 300 Doug Swenson a Lea Lončar – Iž, Chorvatsko 

2019 Doug Swenson – víkendový workshop (Latest in Yoga Adjustments, Mastering the Secrets of Yoga Flow) 

2018 Mark Stephens – Adjustments&Sequencing 

2018 Lea Lončar - The Joy of Yoga Practice 

2018 GrooFy - Anatomie a funkční biomechanika v józe 

2017 Pavel Hájek - Meditace a sebepoznání 

2017 Meghan Currie - Move From Love 

2017 Romana Klášterecká - Školení jinové jógy 

2017 Power yoga akademie - Technika jógových pozic s Anetou Královou 

2017 Jaro Pávek - Ashtanga yoga workshop 

2017 Barbora Hu - Čakra jóga 

2016 Katarina Mikulandová – Prana Flow Yoga 

2016 Jaro Pávek - Asana Clinic 

2016 Power yoga akademie - Instruktor jógy