Akce

ONLINE YIN YOGA - Otevření srdce a laskavost k sobě

13. 2. 2026 | 19:00 - 20:00
Online
Sál: ON -LINE lekce

Jinová jóga: Otevření srdce a laskavost k sobě

Lekce se zaměřuje na oblast hrudníku, ramenního pletence a bránice. Podporuje zlepšení dechového vzoru, uvolnění přetížených svalových řetězců horní poloviny těla a celkové zklidnění nervového systému.