Lektorky

Lektorka power a ashtanga jógy

Zuzka objevila jógu v roce 2014 a už po první lekci věděla, že se stane její životní cestou. Dříve se věnovala různým sportům, ale právě jóga jí přinesla hlubší smysl – spojení těla, mysli a dechu. Jóga je pro ni životním stylem, který se odehrává nejen na podložce, ale i mimo ni.

Ve svých lekcích propojuje sílu, dynamiku a vnitřní klid. Inspiruje studenty, aby naslouchali svému tělu, nesrovnávali se s ostatními a odcházeli z praxe s úsměvem a pocitem lehkosti.

Mimo jógovou podložku působí Zuzka v prostředí zdravotnictví, kde vede svůj tým s nadhledem a profesionalitou. Je důkazem, že i při náročné práci lze žít v rovnováze – s laskavostí k sobě i k druhým. Jejími největšími učiteli jsou její děti, se kterými projógovala celé těhotenství. Díky nim chápe jógu jako skutečnou cestu lásky, pokory a přítomnosti.

„Síla přichází v okamžiku, kdy si myslíš, že už to nezvládneš – a přesto pokračuješ.“
— neznámý autor