Aktuality

SUNRISE YOGA - RANNÍ JÓGA - každé úterý 7:00 - 8:15!!!

Lektorka: Monika Bednářová

Rezervace nutné na www.happyoga.cz/rozvrh

Jste zapřísáhlé ranní ptáče, anebo byste jen rádi nastartovali svůj den hodinou jógy? Pak je pro vás ranní Sunrise Yoga, která se koná mezi 7.00-8.15 to pravé. Probudíte se s námi, prodýcháte, protáhnete, zrychlíte svůj metabolismus a načerpáte energii na celý den. Pravidelná ranní jógová praxe přináší člověku do života nadhled i schopnost čelit každodenním výzvám s klidem. Otevírá ho také šťastným náhodám. Řekněte svému tělu dobré ráno a vykročte do dne s radostí! Lekce je vhodná pro všechny úrovně pokročilosti.

Těšíme se na vás