Akce

YIN YOGA - podzimní splynutí

1. 10. 2022 | 18:00 - 20:00
Happyoga studio
Sál: Home

Podzim je ročním obdobím pro kov. Příroda se chystá na zimní spánek. 

Energie podzimu je pomalejší. Stejně tak bychom měli podzim vnímat i my.

Zklidnit mysl, upravit stravu a připravovat se na zimu.

Z orgánů dominují plíce, avšak počasí, které podzim doprovází, nám může plíce poškozovat.

Prostředníkem mezi vnějším a vnitřním prostředí je nos. Plíce pak využívají a rozvádí energii z vdechovaného vzduchu do celého těla.

Plíce jsou však  náchylné na všechny vnější škodliviny.

Proto hlavně na podzim dochází k vyšší četnosti astmatických projevů či chřipek.

V tomto workshopu se zaměříme na proudění životadárné energie “či”

prostřednictvím jinových  pozic.

Podpoříme meridiány plic a tlustého střeva, které zastupují právě element kovu a na podzim mohou být oslabeny.

Nebude chybět zklidnění a závěrečná relaxace.

Těším se na vás ❤️

Romana Klášterecká

Cena: 500 Kč

Co jsou cookies?

Textové soubory, které internetové stránky ukládají na váš počítač nebo mobilní zařízení v okamžiku, kdy tyto stránky začnete využívat. Stránky si tak na určitou dobu zapamatují úkony, které jste na nich provedli, a preferencí (např. přihlašovací údaje, jazyka, velikost písma a jiné zobrazovací preferencí), takže tyto údaje pak nemusíte zadávat znovu a přeskakovat z jedné stránky na druhou.

Dalším používáním těchto stránek vyjadřujete souhlas s ukládáním souborů cookies. Více informací Méně informací