Akce

Letní prázdninový kurz - Yin & Yang letní plynutí a splynutí

3. 8. 2020 | 16:30 - 17:30
4. 8. 2020 | 16:30 - 17:30
5. 8. 2020 | 16:30 - 17:30
6. 8. 2020 | 16:30 - 17:30
Happyoga studio
Sál: Sun

Léto přináší hodně dynamiky v podobě sportů či cestování.

V našich lekcích dorovnáme dynamickou aktivitu tou klidnou.

Začneme yin a pokračujeme yang či naopak nebo jemně proplujeme.

Každý náš den budeme zaměřený na různé části těla, pozice a meridiány (dráhy ovlivňující činnost našich orgánů).

V pondělí se zaměříme na uvolňování kyčlí a výslednou pozici "Bird in Paradise" (Svarga Dvidasana).

V úterý posílíme střed těla a hlavně naše paže a těšte se na výslednou pozici vrány (Bakasana).

Ve středu společně zvládneme pozici albatrosa (Éka pada koundinyasana).

Ve čtvrtek nastane milé plynutí a splynutí jógové praxe Yin a yang. 

Těšte se, já se těším moc ❤️

Lektor: Romana Klášterecká.

Cena: 720 Kč

Co jsou cookies?

Textové soubory, které internetové stránky ukládají na váš počítač nebo mobilní zařízení v okamžiku, kdy tyto stránky začnete využívat. Stránky si tak na určitou dobu zapamatují úkony, které jste na nich provedli, a preferencí (např. přihlašovací údaje, jazyka, velikost písma a jiné zobrazovací preferencí), takže tyto údaje pak nemusíte zadávat znovu a přeskakovat z jedné stránky na druhou.

Dalším používáním těchto stránek vyjadřujete souhlas s ukládáním souborů cookies. Více informací Méně informací