Akce

Doug Swenson - Power Yoga/Slow Burn

27. 4. 2019 | 14:00 - 16:30
Happyoga studio

Doug Swenson 

Power Yoga/Slow Burn (Intermediate - Advanced)

A very powerful arrangement of asanas, held for a longer duration - yet moving slowly with fluid vinyasa.

There will be a few softer spots laced into this power challenge in order to have an enjoyable flow. 

You will enjoy the challenge, achieve a variety of new poses and move with fluid power.

When finished, drift into a blissful deep relaxation followed by a guided meditation.

Enhanced Nutrition for Yogis (30 min.)

In this class - students will explore the foundation of natural, healthy diet with alternatives to less healthy choices.

Suggestions for smoothies and blender soups will be discussed.

Price/cena: 1500 CZK

Přihlášení po 16.4.2019 je možné pouze s okamžitou úhradou workshopu na účet č. 5620360309/0800

Při odhlášení z workshopu po 16.4.2019 je uplatněn 100% storno poplatek.

Workshop bude veden v angličtině, překlad do češtiny bude zajištěn.

Při účasti na všech workshopech v sobotu a v neděli, je cena za oba dny 5000 Kč.

Power Yoga/ pomale a výživně

Velmi dynamický workshop ásan, držených delší dobu, ale stále bude zajištěna plynulá, byť pomalejší, vinyasa.

Těšte se na kretivní vsuvky, kde uplatníte svoji sílu a zkušenosti, ale tak, aby byla zachována plynulost lekce.

Na závěr nebude chybět relaxace a řízená meditace.

Součástí workshopu bude povídání o zdravém životním stylu, s vhodným výběrem potravin.

Těšte se na recepty na smoothies a mixované zeleninové polévky.

Co jsou cookies?

Textové soubory, které internetové stránky ukládají na váš počítač nebo mobilní zařízení v okamžiku, kdy tyto stránky začnete využívat. Stránky si tak na určitou dobu zapamatují úkony, které jste na nich provedli, a preferencí (např. přihlašovací údaje, jazyka, velikost písma a jiné zobrazovací preferencí), takže tyto údaje pak nemusíte zadávat znovu a přeskakovat z jedné stránky na druhou.

Dalším používáním těchto stránek vyjadřujete souhlas s ukládáním souborů cookies. Více informací Méně informací