Akce

Doug Swenson - Mastering the Secrets of Yoga Flow - (Beginner - Advanced)

27. 4. 2019 | 10:00 - 12:30
Happyoga studio

Doug Swenson

Mastering the Secrets of Yoga Flow - (Beginner - Advenced)

The main focus of this class is centered on fluid movements of vinyasa and how to expand this philosophy to create flow in your daily life - a variety of yoga postures 

- both easy and challenging will be used. Explanation will be made as to how the fluid energy lines of vinyasa in your yoga practice can affect your

daily life in a positive way. A connection is made to help create awareness of the conscious flow in your daily life using the philosophy of vinyasa

to relate to the energy in all aspects of your life.

Breathing Basics and Practice of Pranayama ( 30 min.)

This class will give explanation and practice of several different pranayama techniques, with cautions and suggestions.

Price/cena: 1500 CZK

Workshop bude veden v angličtině, překlad do češtiny bude zajištěn.

Při účasti na všech workshopech v sobotu a v neděli je cena 5000 Kč za oba dny.

Na workshopu se zaměříme na plynutí pozic - vinyasu a jak tuto filozofii využít v každodenním životě.

Těšte se na široké spektrum jógových pozic - jak těch lehčích, tak těch těžších.

Vysvětlíme si, jak energie vinyasy může pozitivně ovlivnit náš každodenní život.

Základy práce s dechem a naší energií.

Co jsou cookies?

Textové soubory, které internetové stránky ukládají na váš počítač nebo mobilní zařízení v okamžiku, kdy tyto stránky začnete využívat. Stránky si tak na určitou dobu zapamatují úkony, které jste na nich provedli, a preferencí (např. přihlašovací údaje, jazyka, velikost písma a jiné zobrazovací preferencí), takže tyto údaje pak nemusíte zadávat znovu a přeskakovat z jedné stránky na druhou.

Dalším používáním těchto stránek vyjadřujete souhlas s ukládáním souborů cookies. Více informací Méně informací