Akce

Čakry v jógové praxi (4.-7.)

21. 3. 2020 | 10:00 - 13:00
Happyoga studio
Sál: Sun

Čakry v jogové praxi (4.-7.)

Čakry jsou podle systému hatha jógy konkrétní oblasti v těle, které ovlivňují náš psychický i fyzický stav. Na správnou funkci těchto center má významný vliv i celá řada asán. Pozornost při jógové praxi vedená tímto směrem tak vyznamně zvyšuje prospěšnost jejich účinku. 

Worskshop bude zaměřený převážně na práci se čtvrtou až sedmou čakrou. Ty jsou spojovány na mentální úrovni především s uměním soucitu, komunikace, moudrosti a nadhledu, na fyzické pak s oblastí hrudníku, horních končetin, krku a hlavy.

Vhodné pro všechny úrovně pokročilosti.

Součástí bude teoretická i praktická část zakončená hlubokou relaxací.

Lektor: Monika Bielová

Cena: 600 Kč

Co jsou cookies?

Textové soubory, které internetové stránky ukládají na váš počítač nebo mobilní zařízení v okamžiku, kdy tyto stránky začnete využívat. Stránky si tak na určitou dobu zapamatují úkony, které jste na nich provedli, a preferencí (např. přihlašovací údaje, jazyka, velikost písma a jiné zobrazovací preferencí), takže tyto údaje pak nemusíte zadávat znovu a přeskakovat z jedné stránky na druhou.

Dalším používáním těchto stránek vyjadřujete souhlas s ukládáním souborů cookies. Více informací Méně informací